Rückenschule

Dieser Kurs soll vermitteln, wie man sich rückenschonend bewegt. Er gibt Anleitungen zum gesundheitsbewussten Verhalten. Gezielte Bewegungsübungen sollen helfen, Rückenproblemen vorzubeugen und bereits vorhandene Rücken- und Haltungsprobleme zu lindern.

Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse, ob sie sich an den Kursgebühren beteiligt. Ein Zertifikat zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse kann auf Wunsch ausgehändigt werden.

Kursbeginn: ab 07. November 2018
Kursdauer: 12 x 1 Stunde
Kursort: kleiner Hallenteil
Kosten: 30,00 € Mitglieder
60,00 € Nichtmitglieder
Teilnehmerzahl: 10 Personen
nur nach Voranmeldung bei Hansjörg Johner
(Tel. 07664-4199 / johner@tvopfingen.de)
oder mit unserem Kursanmeldeformular.

Trainingszeiten (kleiner Hallenteil):

Mittwoch 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Trainer:

Hansjörg Johner