Wirbelsäulengymnastik

Rückenbeschwerden treten in unserer Gesellschaft bei Jung und Alt so häufig auf, dass man bereits von einer Volkskrankheit spricht.

Deshalb versuchen wir – Frauen jeden Alters – gemeinsam durch Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur diese Beschwerden zu lindern, oder gar nicht erst entstehen zu lassen.

Regelmäßiges Training mit Musik in netter Gruppe beugt den Beschwerden vor.

Falls Interesse besteht, einfach am Montag um 19:00 Uhr in die Halle kommen.

Trainingszeiten (kleiner Hallenteil):

Montag 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Übungsleiterin:

Uli Habatsch