Den Rücken stärken, die Wirbelsäule pflegen
Abwechslungsreiche Kombination aus Kraft-, Dehn- und Mobilisationsübungen.
Ziel: Verbesserung der Haltung und Stärkung der gesamten Rumpfmuskulatur.
Wir bieten für jeden die Möglichkeit an einem 12-Stunden-Kurs ab 27. November 2019 teilzunehmen.
Nähere Informationen, Kosten und Anmeldung siehe unter Kurse.